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豚角煮
◇今日は出かける予定もないので洗濯&ビデオ三昧。
 せっかく時間があるので、昨日買ったサーマルクッカーで
 豚の角煮を作ってみた。肉も軟らかくできたし美味かった
 のだが、ちょっと味が薄いかも。煮詰まらない分濃いめに
 しないといけないのね。一度沸騰させればあとは外鍋に
 入れてほっとけばいい、ってのはとっても便利。

昼:焼きそば、ビール
夜:豚角煮、イカ明太、ビール

運動:なし
朝体重:65.3kg
夜体重:67.1kg(食べ過ぎ・・・)
体脂肪率:21.9%


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| まずはご飯をおいしく炊きたい 【アウトドア キャンプ バーベキュー 良い道具 悪い道具】 より | 2007/05/24 7:05 AM |